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2012 ジャパンカップを終えて
ジャパンカップが終わった。 喜んでいる生徒もいたし、悔しがっている生徒もいた。 見る限りヘラヘラしている生徒はいなかった。 勝っても負けても「もうちょっと」って思ってもキリがない。 それよりも、反省と…2012/11/12 -
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6年分の質問
この前書いた小学3年生のキッズが、クラスの後にこんな質問をしてきた。 「せんせー、組手で勝てるコツを教えてください！」って。 そうだよね、みんな勝ちたいよね！ 勿論、コツはあるよ！ 今やっている稽古の…2012/10/25 -
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2012 リトル内弟子／ラスト
→ 8月18日、土曜日 7:00am 今朝も起きてすぐランニング。 パワーみなぎる。 昨日同様にランニング後は公園で稽古して道場で筋トレ。 汗流して朝食が進む。 朝食は昨日も今日もソーセ…2012/08/25 -
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2012 リトル内弟子／2日目
→ 8月17日、金曜日 7:00am 起床してすぐにランニング。 北町を快走する。 ランニング後は公園で軽く稽古。 道場に戻ったら即、筋トレ。 腕立て！ 腹筋！ …2012/08/23 -
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2012 リトル内弟子／初日
→ 8月16日、木曜日 10:00am 2012年リトル内弟子が始まった。 今回は3人で2泊3日のサバイバル。 先ずは道場の斜向いにある陶芸屋さんnikottoへ。 個性が弾ける！ &n…2012/08/21 -
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2012 サマーキャンプ／ラスト
→ 8月5日、日曜日 9:30am さあ、今年のキャンプもいよいよ最後の稽古をむかえる。 → 8月5日、日曜日 11:30am 宿に戻り花火大会。 私が用意した花火がしょぼくていまいちだ…2012/08/14 -
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2012 サマーキャンプ／最終日…
→ 8月5日、日曜日 ５:30am 今朝も早いが十分に寝た。 グランドへ行くと、そこで待っていたのはド迫力の富士山と多分世界一奇麗な空の青。 そんな絶景にバッチリ目が覚めたところでランニ…2012/08/12 -
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2012 サマーキャンプ／2日目
→ 8月4日、土曜日 9:30am 朝食後、休憩を挟んで午前の稽古が始まる。 先ずは上の帯の型から。 見ている下の子達を意識してリーダー達は気合が入る。 そして、下の帯が型をやる。 上の…2012/08/10 -
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2012 サマーキャンプ／2日目…
→ 8月4日、土曜日 5:30am 鳴沢村の朝は肌寒くて気持ちがよい。 練馬では聞く事の出来ない鳥のさえずりが、贅沢な朝を演出している。 宿から徒歩10分程のところに芝生が奇麗な公園がある。 &nbs…2012/08/09 -
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2012 サマーキャンプ／初日
→ 8月3日、金曜日 9:00am 東京練馬道場を江古田経由でバスは出発した。 さあ、2012年のサマーキャンプが始まった。 下は５才から男女大人子供合わせて総勢50名。 小さい子や最近入会した子は会…2012/08/08 -
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稽古のながれ/システム編
帯はある意味空手の象徴ですよね！ 黒帯に憧れて、黒帯を目指して皆稽古をしていると思います。 勿論、私もそのうちの一人でした。 「私はそこまでは・・・。」 と言う人もいますが、皆何かしら向上心はあるわけで、その延長上…2012/06/14 -
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稽古のながれ/痛み編
言っておきたい事があります。 安全を気にするのは当然のことです！ でも、何も起こらないように過保護にしても意味はありません。 少しの”痛み”は必要です！ 世の中、痛みの知らない…2012/06/08 -
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稽古のながれ/安全編
当てる事で怪我を心配される方がいらっしゃいます。 パンチやキックを実際に当てるのですから、闇雲にやっていたらそりゃ怪我しますよ！ ただ、そこはインストラクターの技量にかかっています！！ 例えば、ミット…2012/06/06 -
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稽古のながれ/当てる編
空手の道場には打撃をする(当てる)道場とそうでない道場があります。 私の道場は当てます。 それは実際に当てなきゃわからないからです。 パンチをするとします。 よく、ドラマとかで人を殴っておいて殴った方…2012/06/05 -
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リトル内弟子 最終日
21日土曜日。リトル内弟子生活もいよいよ最終日を迎える。 朝は昨日同様ランニングから筋トレとこなし、10時から大人のクラス。 内弟子に刺激されてか、大人も普段よりきびきびと稽古していた様に見えた。 その後キッズクラ…2010/09/06 -
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2010 サマーキャンプ #4
2日の夕方、練馬に戻って来た。 バスを降りると、予想通りコンクリートに打ち返された熱気と湿気が襲って来た。 まるで我々に挑戦状を叩き付けているかのように。 でもそんなのカモン、ウェルカム。 我々はへっちゃらだ。 一…2010/08/17
