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健康に乗りおくれてる
寒い日が続いています。 ふと腰痛に襲われた一昨何末の事を思い出しました。 ランニングしていてくしゃみをした瞬間に左の腰がビリっときました。 幸いひどくはなりませんでしたが、焦りました。 40過ぎて、ケアの面ではだい…2017/01/20 -
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自信と悔しさのミックスジュ…
大会が終わりました。 選手達、頑張りました。 勝っても負けても皆格好つけていました。 大会翌日も自信を掴んだ表情、態度と共に稽古に来ていました。 殆どの生徒が自信と悔しさを口にしていました。 “ココに稽…2016/10/19 -
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会話とストレス
昔から、挨拶をちゃんとすると気持ち良いってよく言います。 悩みも人に打ち明けた時点でほとんど解消されるってことも言われてますよね。 逆に言うと、挨拶をしなかったりされなかったり人に悩みを言えなかったり、つまり会話し…2015/03/11
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